Du hast einen Traum, aber dir fehlt die Unterstützung, ihn zu verwirklichen?
Willkommen im «Co-Growing Space»
Hier musst du deinen Traum nicht länger alleine tragen.
Du bekommst Klarheit und einen Rahmen. Gemeinsam entwickeln wir konkrete nächste Schritte mit leicht anwendbaren, aber sehr wirksamen Werkzeugen.
Du hast Verbündete an deiner Seite.
Du bleibst nicht alleine: Wir halten den Fokus, stärken deinen Mut und bringen dich vom Wunsch ins Tun.
Ich begleite dich von der Idee zur Umsetzung.
Damit aus deinem Herzenswunsch Schritt für Schritt gelebter Alltag wird – trotz allem, was dich bisher gebremst hat.
Vor Ort in Bern oder online.
In Mastermind-Gruppen oder 1:1-Begleitung.
Du hast einen Traum, aber dir fehlt die Unterstützung, ihn zu verwirklichen?
Willkommen im «Co-Growing Space»
Hier musst du deinen Traum
nicht länger alleine tragen.
Du bekommst Klarheit
& einen Rahmen.
Gemeinsam entwickeln wir
konkrete nächste Schritte
mit leicht anwendbaren,
aber sehr wirksamen Werkzeugen.
Du hast Verbündete
an deiner Seite.
Du bleibst nicht alleine:
Wir halten den Fokus,
stärken deinen Mut
und bringen dich vom Wunsch ins Tun.
Ich begleite dich
von der Idee zur Umsetzung.
Damit aus deinem Herzenswunsch
Schritt für Schritt
gelebter Alltag wird –
trotz allem, was dich bisher gebremst hat.
Vor Ort in Bern oder online.
In Mastermind-Gruppen
oder 1:1-Begleitung.
„Du spürst dieses leise Ziehen in dir, eine Sehnsucht nach mehr…“
Kennst du das?
Du hast Ideen oder ein Herzensprojekt, aber dir fehlen Struktur, Mut oder die richtigen Menschen.
Selbstzweifel, Angst vor Ablehnung oder fehlender Zugang zu Geld, Zeit und Unterstützung bremsen dich aus.
Vielleicht glaubst du, erst eine „bessere“ oder selbstsicherere Version deiner selbst sein zu müssen, bevor du loslegen darfst.
Die innere Stimme flüstert, dass du noch nicht bereit bist – und plötzlich wirkt Staubsaugen oder die Wohnung aufräumen wichtiger, als einen einzigen Schritt in Richtung deines Traums zu gehen. Es ist erstaunlich, wie kreativ wir werden, wenn es darum geht, uns vor dem nächsten Schritt zu drücken.
Oder:
- Du bist kreativ, denkst schnell, hast tausend Ideen – und brichst nach ein paar Wochen wieder ab.
- Dein Alltag mit Kindern, Care-Arbeit und Job frisst jeden freien Moment.
- Du findest immer einen Grund, warum es jetzt gerade nicht geht: Geld, Energie, Stimmung, andere Menschen.
- Oder deine Geschichte und dein Umfeld haben dir nie wirklich gezeigt, wie es ist, wirklich unterstützt zu werden.
Und trotzdem ist da diese leise Stimme in dir: „Es muss einen Weg geben.“
Genau an diesem Punkt setzt der Co-Growing Space an:
Du musst nicht zuerst perfekt, sortiert oder selbstsicher sein. Du bekommst hier eine Art Unterstützung, die viele so noch nie erlebt haben – mit Struktur, Verbündeten und einer Wegbegleitung, die Schritt für Schritt mit dir weitergeht, auch dann, wenn du selbst wieder ins Zweifeln kommst.
Darum gibt es im Co-Growing Space drei Wege, wie du deinen Traum in dein echtes Leben holen kannst.
Drei Wege, wie du deinen Traum mit mir in die Umsetzung bringst
Du bist nicht hier, um noch ein Programm „zu konsumieren“, sondern um wirklich Schritte zu gehen.
Darum gibt es im Co-Growing Space drei bewusst entwickelte Einstiege, die unterschiedliche Situationen abholen – je nachdem, was du jetzt am meisten brauchst:
Hinweis: Wenn du schon weisst, dass dich das Kernteam ruft, kannst du dich jetzt direkt dafür melden – die erste Gruppe startet noch vor Jahresende.
Kernteam Bern (vor Ort)
Fester Platz & Rhythmus im Raum
kleines Team • echte Umsetzung
- kleine Gruppe (max. 4)
- 1 fixer Nachmittag/Woche
- Mastermind-Struktur & Begleitung
12-Sterne-Strategie
Dein Umsetzungs-Kompass
Wunsch klären • Weg planen • dranbleiben
- 3 Etappen (Akkordeon)
- Tools & Struktur
- dein nächster realer Schritt
Online-Mastermind
Gemeinsam wachsen, wo du bist
Zoom-Treffen • klarer Ablauf
- 2-wöchige Zoom-Treffen
- Check-in & Fokus
- verbindliche Gruppe
Online-Mastermind – wenn dein Alltag voll ist und du ortsunabhängig bleiben musst, aber weisst, dass du mit einer kleinen, verbindlichen Gruppe und einer klaren Struktur viel weiterkommst als alleine vor dem Bildschirm.
Kernteam vor Ort – für das Herzensprojekt, das nicht noch ein Jahr warten soll
Im Kernteam bekommt dein Projekt einen festen Platz im Alltag: ca. 3–4 Stunden pro Woche – vor Ort in Bern, in einem kleinen, verbindlichen Team.
Kurz Erklärt
Du kommst an, richtest dich aus – und gehst mit einem sichtbaren Schritt nach Hause. Nicht perfekt. Sondern dran.
- Wöchentlicher Co‑Growing‑Slot (ca. 3–4 Std.) – aus mehreren möglichen Zeitfenstern
- Kleine Gruppe (max. 4): Jede*r am eigenen Projekt – aber nicht mehr allein
- Mastermind & Begleitung: Feedback, nächster Schritt + liebevolles Nachhaken
Für wen ist das Kernteam?
Für dich, wenn du…
- dein Herzensprojekt nicht noch ein Jahr auf „später“ schieben willst
- immer wieder ins Stocken gerätst (voller Alltag, schneller Kopf, zu viele Baustellen)
- spürst, dass Rahmen + stille Räume + Menschen, die mit dir dranbleiben, bei dir den Unterschied machen
- bereit bist, dich einzubringen (geben & nehmen – kein „gerettet werden“)
Was du bekommst
- Co‑Growing vor Ort: fokussiert arbeiten in Ruhe – nicht mehr allein
- Mastermind & Dranbleiben: ca. alle 2 Wochen Online‑Check‑in, Hotseat/Feedback, nächste Schritte
- Begleitung & Inputs: Fokus, Planung, Umgang mit Widerstand & Prokrastination – praxisnah, ohne Druck
Räume & Atmosphäre
- ruhig & hell – Tageslicht, Pflanzen, liebevoll eingerichtet
- Wahl: Schreibtisch / grosser Tisch / Sofa / Sessel – bei Bedarf auch am Boden
- Küche mit Blick ins Grüne, im Sommer Balkon
- du entscheidest: Rückzug oder Nähe – beides ist ok
So läuft ein Co‑Growing‑Nachmittag ab
- Ankommen & ausrichten: Was ist heute dran?
- Fokusblock: arbeiten – ruhig, begleitet, nicht allein
- Sichtbar machen: Ergebnis + nächster Schritt Mini‑Satz
„Sanft, klar und verbindlich. Genau das hat mir gefehlt."
Kernteam vor Ort – für das Herzensprojekt, das nicht noch ein Jahr warten soll
Im Kernteam bekommt dein Projekt einen festen Platz im Alltag: ca. 3–4 Stunden pro Woche – vor Ort in Bern, in einem kleinen, verbindlichen Team.
Kurz Erklärt
Du kommst an, richtest dich aus – und gehst mit einem sichtbaren Schritt nach Hause. Nicht perfekt. Sondern dran.
- Wöchentlicher Co‑Growing‑Slot (ca. 3–4 Std.) – aus mehreren möglichen Zeitfenstern
- Kleine Gruppe (max. 4): Jede*r am eigenen Projekt – aber nicht mehr allein
- Mastermind & Begleitung: Feedback, nächster Schritt + liebevolles Nachhaken
Für wen ist das Kernteam?
Für dich, wenn du…
- dein Herzensprojekt nicht noch ein Jahr auf „später“ schieben willst
- immer wieder ins Stocken gerätst (voller Alltag, schneller Kopf, zu viele Baustellen)
- spürst, dass Rahmen + stille Räume + Menschen, die mit dir dranbleiben, bei dir den Unterschied machen
- bereit bist, dich einzubringen (geben & nehmen – kein „gerettet werden“)
Was du bekommst
- Co‑Growing vor Ort: fokussiert arbeiten in Ruhe – nicht mehr allein
- Mastermind & Dranbleiben: ca. alle 2 Wochen Online‑Check‑in, Hotseat/Feedback, nächste Schritte
- Begleitung & Inputs: Fokus, Planung, Umgang mit Widerstand & Prokrastination – praxisnah, ohne Druck
Räume & Atmosphäre
- ruhig & hell – Tageslicht, Pflanzen, liebevoll eingerichtet
- Wahl: Schreibtisch / grosser Tisch / Sofa / Sessel – bei Bedarf auch am Boden
- Küche mit Blick ins Grüne, im Sommer Balkon
- du entscheidest: Rückzug oder Nähe – beides ist ok
So läuft ein Co‑Growing‑Nachmittag ab
- Ankommen & ausrichten: Was ist heute dran?
- Fokusblock: arbeiten – ruhig, begleitet, nicht allein
- Sichtbar machen: Ergebnis + nächster Schritt Mini‑Satz
„Sanft, klar und verbindlich. Genau das hat mir gefehlt."
FAQ
12-Sterne Strategie
Dein Umsetzungs-Kompass: Wunsch finden - Weg planen - dranbleiben
Aus Wunschklarheit wird ein Weg – aus dem Weg wird Dranbleiben
12 Etappen (Sterne) | 3 Module | Flexibler Einstieg
Die 12-Sterne-Strategie ist dein Umsetzungs-Kompass:
ein klarer Prozess, der auf erprobten Methoden aus Umsetzungs-psychologie, Kreativarbeit und erfolgreicher Projektplanung basiert. Er hilft dir, deine wahren Träume wiederzufinden, sie in ein starkes Wunschziel zu verwandeln – und Schritt für Schritt in dein Leben zu holen, statt sie ein weiteres Mal zu begraben
“So fühlt es sich an, wenn du nicht mehr allein dran bist: klar, gehalten, in Bewegung“
Mit der 12-Sterne-Strategie bekommst du das Geländer, das vielen gefehlt hat: du lernst, was ein Wunsch wirklich braucht (Nährboden, Struktur, Unterstützung) und wie du all das nachträglich für dich aufbaust auch wenn du es früher nie bekommen hast.
Wo stehst du gerade?
Modul 1
Ich weiss noch nicht, was ich wirklich will
Modul 2
Ich habe ein Ziel, aber komme nicht voran
Modul 3
Ich starte - und verliere den Faden
Sterne 1-4
Modul 1 - Wunschklarheit
Du bekommst:
- 1: Klarheit, was echte Träume brauchen – und warum es bisher schwierig war.
- 2: Ein Bild deines ursprünglichen Selbst – jenseits von Rollen, hin zu dem, was du liebst.
- 3: Übungen, die Spuren deiner Wünsche, Talente und Neugier sichtbar machen.
- 4: Ein stimmig formuliertes Herzensziel, das wirklich deins ist.
Sterne 5-8
Modul 2 - Dein Weg
Du bekommst:
- 5: Übersicht über alle inneren und äusseren Hindernisse als Rohmaterial für Lösungen.
- 6: Methoden, die Probleme in Ideen und Wege verwandeln Ideenparty, Barnraising, Vision-Shops…
- 7: Eine Brücke vom grossen Ziel bis zum ersten kleinen Schritt morgen.
- 8: Einen Wochen- und Monatsplan, der zu deiner Energie und deinem Nervensystem passt.
Sterne 9-12
Modul 3 - Dranbleiben
Du bekommst:
- 9: Bewusstsein für (un)bewusste Bremsklötze – z.B. Prokrastination - plus wirksame Methoden, damit umzugehen.
- 10: Ein Unterstützungssystem, das dich und deinen Traum trägt – du bist nicht mehr alleine: (Co-Growing Space, Mastermind-Team, 1:1-Begleitung).
- 11: Rhythmus und Rituale, die dein Projekt sicher im Alltag verankern – auch wenn das Leben dazwischenkommt.
- 12: Reflexion und Feiern deiner Meilensteine – du wirst gesehen und gewürdigt.
Hier geht es darum, deinen echten Herzenswunsch freizulegen -- jenseits von „man sollte", Funktionieren und Fremderwartungen.
Nach diesem Modul:- weisst du, was du wirklich willst und warum es dir so wichtig ist
- erkennst du, welches Rohmaterial in deiner Geschichte, deinen Sehnsüchten und Fähigkeiten steckt -- und welches davon du in den nächsten Schritten in eine tragfähige Brücke zu deinem Wunschziel verwandeln kannst
- siehst du deine Hindernisse anders: nicht mehr nur als Blockaden, sondern als Baumaterial für den Weg (sie bekommen einen Platz, statt dich heimlich zu sabotieren)
Hier planen wir nicht „von heute los", sondern vom Ziel rückwärts: Vom Bild, wie dein erfülltes Leben aussehen könnte, bis zum ersten Schritt, den du morgen konkret machen kannst.
Nach diesem Modul:- hast du einen konkreten Umsetzungsweg -- in Etappen, nicht als vage Vision
- kennst du deinen nächsten Schritt, den du morgen gehen kannst
- weisst du, wie du mit typischen Hindernissen (Zeit, Geld, Überforderung, Angst vor Sichtbarkeit, Umfeld) umgehen kannst, ohne beim ersten Widerstand aufzugeben
Hier sorgst du dafür, dass dein Wunsch nicht wieder vom Radar verschwindet, wenn das Leben laut wird.
Nach diesem Modul:- hast du einen Wochen- und Monatsrhythmus, in dem dein Wunsch einen festen Platz hat (Planungswand/-kalender, nächste Schritte sichtbar)
- kennst du deine inneren Bremsen (Scham, Angst, alte Überlebensmuster, Prokrastination) und hast konkrete Werkzeuge, wie du damit umgehen kannst -- ohne dich zu verurteilen
- bist du nicht mehr allein: du entscheidest dich entweder für eine Mastermind-Gruppe oder ein 1:1-Dranbleiben-Paket mit mir, damit jemand dich sieht, mit dir feiert -- und liebevoll nachhakt, wenn du abtauchst
Unsicher, wo du starten sollst?
Buche den kostenlosen 15-Min-Klarheitscall - dann wählen wir den passenden Einstieg.
Online-Mastermind – gemeinsam wachsen, wo du bist
Die Online-Mastermind-Gruppe ist für dich, wenn du:
- lieber von zu Hause oder unterwegs aus teilnimmst
- dir eine verlässliche Gruppe wünschst, die dich kennt
- und regelmässig Zeit investieren möchtest, ohne an Bern gebunden zu sein.
In der Online-Mastermind-Gruppe bekommst du:
- Regelmässige Treffen via Zoom
- Einen klaren Ablauf mit Check-in, Hotseat und Umsetzungsfokus
- Menschen, die wie du dranbleiben wollen – trotz Job, Familie, Geschichte
Der Start ist flexibel:
Sobald mindestens 4 Person einsteigen, stelle ich eine passende Gruppe zusammen. Wenn du bereits eine Teamkollegin hast, meldet euch.
Online-Mastermind – gemeinsam wachsen, wo du bist
Die Online-Mastermind-Gruppe ist für dich, wenn du:
- lieber von zu Hause oder unterwegs aus teilnimmst
- dir eine verlässliche Gruppe wünschst, die dich kennt
- und regelmässig Zeit investieren möchtest, ohne an Bern gebunden zu sein.
In der Online-Mastermind-Gruppe bekommst du:
- Regelmässige Treffen via Zoom
- Einen klaren Ablauf mit Check-in, Hotseat und Umsetzungsfokus
- Menschen, die wie du dranbleiben wollen – trotz Job, Familie, Geschichte
Der Start ist flexibel:
Sobald mindestens 4 Person einsteigen, stelle ich eine passende Gruppe zusammen. Wenn du bereits eine Teamkollegin hast, meldet euch.
Die 7 Superzutaten, die erfolgreiches Umsetzen garantieren
Nicht weil du mehr Disziplin brauchst – sondern weil dir Rahmen und Menschen fehlen.
Dein Traum braucht mehr als eine gute Idee
Wenn du ehrlich zurückschaust: Die Dinge, die du wirklich durchgezogen hast, hattest du selten „einfach so im Griff“.
Du hattest einen Abgabetermin, eine Lehrperson, eine Prüfung oder einen Job, für den du aufgestanden bist – auch müde, auch mit Angst.
Es gab ein äusseres „Ich muss bis dann“, Menschen, die etwas von dir erwarteten, Strukturen, die dich gehalten haben.
Genau das fehlt bei den meisten Herzenswünschen:
Keiner fragt nach, ob du geschrieben, angerufen, begonnen hast.
Keine Chefin, keine Deadline – nur du und dein Traum. Und genau deshalb rutscht er immer wieder nach hinten.
Erfolgreiche Umsetzer*innen schliessen diese Lücke – bewusst oder unbewusst:
Sie schaffen sich Rahmen und Menschen, die mittragen, Klarheit geben und sie dranbleiben lassen.
Die 7 Erfolgszutaten – kurz erklärt
- Dein grosses Ziel
Du spürst wieder, wofür du das machst – und woran du als Nächstes erkennst, dass du vorwärtskommst. - Accountability-Partner:in
Jemand schaut mit dir hin – liebevoll, ehrlich, regelmässig. Damit du dranbleibst. - Inspirierender Arbeitsort
Ein Raum, der dich nährt statt auslaugt – vor Ort oder online bewusst gestaltet.
- Struktur & Klarheit
Raus aus dem Kopfkarussell, rein in konkrete nächste Schritte, die machbar sind. - Arbeitstreffen & echter Austausch
Du musst nicht mehr allein „vor dich hin“ arbeiten. Du wirst gesehen – und kommst ins Tun. - Gemeinsame Energie & Inspiration
Wenn mehrere Menschen gleichzeitig an ihren Träumen arbeiten, trägt dich das mit.
- Safe Space (Plus)
Trauma-informiert, würdevoll, ohne Druck: Hier dürfen Zweifel, Angst und Rückschritte da sein – und wir gehen trotzdem weiter.
Die 7 Superzutaten, die erfolgreiches Umsetzen garantieren
Nicht weil du mehr Disziplin brauchst – sondern weil dir Rahmen und Menschen fehlen.
Kurz erklärt
Wenn du ehrlich zurückschaust: Die Dinge, die du wirklich durchgezogen hast, hattest du selten „einfach so im Griff“.
Du hattest einen Abgabetermin, eine Lehrperson, eine Prüfung oder einen Job, für den du aufgestanden bist – auch müde, auch mit Angst.
Es gab ein äusseres „Ich muss bis dann“, Menschen, die etwas von dir erwarteten, Strukturen, die dich gehalten haben.
Genau das fehlt bei den meisten Herzenswünschen:
Keiner fragt nach, ob du geschrieben, angerufen, begonnen hast.
Keine Chefin, keine Deadline – nur du und dein Traum. Und genau deshalb rutscht er immer wieder nach hinten.
Erfolgreiche Umsetzer*innen schliessen diese Lücke – bewusst oder unbewusst:
Sie schaffen sich Rahmen und Menschen, die mittragen, Klarheit geben und sie dranbleiben lassen.
Dein Traum braucht mehr als eine gute Idee
Die 7 Erfolgszutaten – kurz erklärt
- Dein grosses Ziel
Du spürst wieder, wofür du das machst – und woran du als Nächstes erkennst, dass du vorwärtskommst. - Accountability-Partner:in
Jemand schaut mit dir hin – liebevoll, ehrlich, regelmässig. Damit du dranbleibst. - Inspirierender Arbeitsort
Ein Raum, der dich nährt statt auslaugt – vor Ort oder online bewusst gestaltet.
- Struktur & Klarheit
Raus aus dem Kopfkarussell, rein in konkrete nächste Schritte, die machbar sind. - Arbeitstreffen & echter Austausch
Du musst nicht mehr allein „vor dich hin“ arbeiten. Du wirst gesehen – und kommst ins Tun. - Gemeinsame Energie & Inspiration
Wenn mehrere Menschen gleichzeitig an ihren Träumen arbeiten, trägt dich das mit.
- Safe Space (Plus)
Trauma-informiert, würdevoll, ohne Druck: Hier dürfen Zweifel, Angst und Rückschritte da sein – und wir gehen trotzdem weiter.
Beende, was du begonnen hast
Ein Aussenrahmen, der dich bis zum Abschluss begleitet.
Begleitung ab 4 Wochen • Kick-off-Call 45 Min • Check-ins nach Absprache
So läuft’s ab:
Wenn du ein konkretes Projekt hast, das „eigentlich längst fertig" sein sollte -- und du spürst: allein rutscht es wieder nach hinten.
Du bekommst hier einen Aussenrahmen, der dich freundlich, klar und verbindlich begleitet -- damit du wirklich abschliesst.
Wir starten mit einem 45-Min-Kick-off:
- Was soll bis wann fertig sein? (Finish-Linie)
- Was ist der nächste machbare Schritt?
- Wie oft und über welchen Kanal (WhatsApp/Signal/E-Mail/kurzer Call) sollen die Check-ins laufen?
Danach begleite ich dich mit kurzen, konkreten Check-ins, Fokusfragen und Mini-Schritten -- bis zum Abschluss.
Mindestens 4 Wochen (damit es Wirkung hat).
Intensität ist individuell: von 1× bis mehrmals pro Woche, je nach Projekt, Nervensystem und Alltag.
Du kannst nach 4 Wochen verlängern, bis das Ding wirklich abgeschlossen ist.
Es ist ein Pauschal-Paket (inkl. Kick-off).
Preis hängt von Dauer & Intensität ab.
Ab: CHF [___] / mind. 4 Wochen
Ja! Buche zuerst einen kurzen Klarheitscall (z.B. 15 Min).
Wenn's passt, starten wir danach direkt mit dem Kick-off-Call (45 Min) und legen die Begleitung fest.
Melde dich: 079 269 63 53
info@rebekka-baertschi.ch
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© Rebekka Bärtschi, 2020. Alle Rechte vorbehalten.
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